sabato 11 novembre 2017

SIRACUSA.NEW EMOTION SAVATE


SAVATE FEMME.  PRECHE' NON PROVARE? PRESSO LA PALESTRA NEW EMOTION TURNI SERALI FEMMINILI. VENITE AD INFORMARVI.

martedì 5 settembre 2017

SAVATE NEW EMOTION


DA STASERA SI RICOMINCIA ALLA PALESTRA NEW EMOTION A SIRACUSA.
ALMENO IO RICOMINCIO, CHIINVECE VUOLE INFORMARSI PRESSO  IL CDENTRO SPORTIVO SAPPIA CHE GLI ORARI SONO 20.00-21.30 MARTEDI E GUIOVEDI; 21.00-22.00 IL VENERDI. UN SALUTO SPORTIVO E  MI RACCOMANDO "OSATE LA SAVATE"

domenica 3 settembre 2017

SAVATE CANNE DE COMBAT

 ECCO UN ALTRO ESEMPIO. DIVERTITEVI. PALESTRA NEW EMOTION SIRACUSA

SAVATE - CANNE DE COMBAT


Oltre alla  Boxe Francaise Savate pre3sso la palestra New Emotion a Siracusa abbiamo la Canne de Combat, o canna da combattimento, tutta francese. Questo video e' uhn esempio di quello che si puo' raggiungere. Il resto lo metterete voi. Veniteci a trovare per provare questa fantastica disciplina. Maestro D'Agata Alfrredo - 5° dan Kickboxing, 2° G.A.T.  Boxe Francaise Savate, Giudice nazionale Savate.
PALESTRA NEW EMOTION, VIALE S. PANAGIA A  SIRACUSA.  CIAO E A PRESTO

giovedì 31 agosto 2017

B.F.SAVATE NEW EMOTION



CAMBIO TURNI ALLA PALESTRA NEW EMOTION PER LA SAVATE:
MARTEDI E GIOVEDI 20.00-21.30 (TECNICA E TATTICA) VENERDI 21.00-22-00 COMBAT.
VENITECI A TROVARE   Alfredo D'Agata -5° Dan Kicboxing ; 2° g.a.t. Savate. Giudice nazionale Savate

lunedì 28 agosto 2017

Savate



SEMPRE E COMUNQUE.          CIAO

SAVATE E STORTE



'Pensate un po''. Insegno savate dal 1990 e tutti gli allievi che  avuto l'onore di insegnare non hanno mai avuto problemi fisici e non si sono fatti mai male. Gli allievi del giorno d'oggi sono invece tutti rotti. Ma non per gli allenamenti della savate che sono abbastanza articolari e duri ma "per le partite di calcetto". E li giu' via storte, mennischi, legamenti crociati, legamenti esterni. Soprattutto dopo che io ho sempre detto che ho visto tanti ragazzi a fisioterapia proprio per queste patologie. Mah, il divertimento estivo comprende  pure questo. Saluti sportivi a tutti.

giovedì 24 agosto 2017

mercoledì 2 agosto 2017

la savate e' la savate.




Se c’è uno sport da combattimento che può piacere alle donne, è sicuramente la Savate, la boxe francese. è una specie di danza sul ring, veloce e ritmata. Ci sono perfino dei calci che sembrano gli chassé del balletto classico. E si chiamano pure nello stesso modo. , a introdurli fu un certo Baptiste che, prima di diventare maestro di questa disciplina (parliamo dell'Ottocento) era un ballerino dell’Opera di Parigi. Insomma, una certa parentela c’è.  Come nella boxe, l’allenamento è tutto saltelli, scarti laterali e spinte in avanti. E già questo rappresenta un bel training aerobico. In più, per imparare a tirare i calci alti si segue la preparazione di base della danza, cioè gli esercizi di apertura e allungamento delle gambe. È per questo che il fisico si trasforma in pochissimo tempo: puoi perdere 4-5 chili in due mesi e intanto scolpire la pancia, asciugare le gambe e definire le braccia. Per cui "Osate la Savate".

venerdì 28 luglio 2017

LA SAVATE E' LO SPORT CHE MI HA AFFASCINATO DAL 1986 AD OGGI. HO SCOPERTO COL TEMPO CHE ALMENO L'80% DELLA POPOLAZIONE CHE FANNO SAVATE E' DONNA. E DI QUESTI TEMPI DOVREBBERO ESSERE MOLTISSIME A FREQUENTARE PER IMPARARE A DIFENDERSI. CI SONO TANTE ALTRI SPORT DA COMBATTTIMENTO CHE AIUTANO LE DONNE A QUESTO, MA SAPERSI DIFENDERE ED AVERE UNA TECNICA INVIDIABILE, NON ME NE VOGLIANO GLI ALTRI SPORT DA COMBATTIMENTO, E' DA SAVATE. SAPERSI DESTREGGIARE A DISTANZA E' IMPORTANTISSIMO (COME PURE IL SAPERSI DIFENDERE A CONTATTO), E IL TIRARE DA STRADA( CIOE' CON LE SCARPE) METTE A PROPRIO AGIO LE DONNE (E PURTROPPO NON TUTTE). PER CUI     SAVATE E' DONNA


cominciamo dalle basi
SONO TORNATO. FINALMENTE