Savate bambini: inizio corsi Sagittario Siracusa

Savate adulti: inizio corsi new emotion Siracusa

la savate e' la savate.

Se c’è uno sport da combattimento che può piacere alle donne, è sicuramente la Savate, la boxe francese. è una specie di danza sul ring, veloce e ritmata. Ci sono perfino dei calci che sembrano gli chassé del balletto classico. E si chiamano pure nello stesso modo. , a introdurli fu un certo Baptiste che, prima di diventare maestro di questa disciplina (parliamo dell'Ottocento) era un ballerino dell’Opera di Parigi. Insomma, una certa parentela c’è.  Come nella boxe, l’allenamento è tutto saltelli, scarti laterali e spinte in avanti. E già questo rappresenta un bel training aerobico. In più, per imparare a tirare i calci alti si segue la preparazione di base della danza, cioè gli esercizi di apertura e allungamento delle gambe. È per questo che il fisico si trasforma in pochissimo tempo: puoi perdere 4-5 chili in due mesi e intanto scolpire la pancia, asciugare le gambe e definire le braccia. Per cui "Osate la Savate".

LA SAVATE E' LO SPORT CHE MI HA AFFASCINATO DAL 1986 AD OGGI. HO SCOPERTO COL TEMPO CHE ALMENO L'80% DELLA POPOLAZIONE CHE FANNO SAVATE E' DONNA. E DI QUESTI TEMPI DOVREBBERO ESSERE MOLTISSIME A FREQUENTARE PER IMPARARE A DIFENDERSI. CI SONO TANTE ALTRI SPORT DA COMBATTTIMENTO CHE AIUTANO LE DONNE A QUESTO, MA SAPERSI DIFENDERE ED AVERE UNA TECNICA INVIDIABILE, NON ME NE VOGLIANO GLI ALTRI SPORT DA COMBATTIMENTO, E' DA SAVATE. SAPERSI DESTREGGIARE A DISTANZA E' IMPORTANTISSIMO (COME PURE IL SAPERSI DIFENDERE A CONTATTO), E IL TIRARE DA STRADA( CIOE' CON LE SCARPE) METTE A PROPRIO AGIO LE DONNE (E PURTROPPO NON TUTTE). PER CUI     SAVATE E' DONNA

cominciamo dalle basi

SONO TORNATO. FINALMENTE